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[来源:三九健康网] 2008/11/14 14:50:37  编辑:懿冰

难关三

没了束缚 多了寂寞

诸多SOHO族抱怨,对生活和工作都很厌倦,既无成就感也无满足感。SOHO族在工作中经常单兵作战,因此不管是压力还是成功的喜悦,都无人分担也无人分享。

易建军表示,事实上,一旦选择了SOHO,就等于在相当长的一段时间内,需要忍受孤独。所以SOHO族常常会缺少成就感和满足感。

冲关秘笈

易建军建议,SOHO族最好是热爱生活、有明确生活目标的人,否则如果是比较懒散、生活不太积极的人,一旦少了单位领导同事的监管,有了太多的自由,就容易不知所措,容易把时间消耗在不必要的犹豫中,如该早起还是多睡一会儿;马上完成工作,还是等到晚上去处理……这样容易导致工作效率下降,造成后边工作压力陡然增大等。

SOHO族可以重新布置一下自己的办公环境,如配用明快色调的装饰、注意开窗换气等,这样人的心情就容易变得轻松快乐。


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   关键词:SOHO  职场心理  疾病    
   
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本期导读
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