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女人年轻十岁的生活小秘诀

[来源：瑞丽博客] 2010/8/31 9:28:56　　编辑：君尔

时光流逝，岁月不饶人，仿佛刹那间，青春已如昨日黄花。得天独厚的女人们，随着岁月流逝的更是那如花的容颜。面对无情的岁月，你是在独自拥抱“美人迟暮”的悲伤，还是在想办法留住自己的美丽呢？现在我们教你年轻十岁的7个生活小常识，让你轻松留住美丽。

多喝开水

多喝开水

多喝开水

水对人身心活动有神奇的作用，它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳。一般每天应喝开水2升左右。假如你锻炼身体、乘飞机旅行或患感冒，则更要多喝开水。

图片来源：图为媒


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　　 关键词：抗衰老  保养  护肤  健康常识  
   
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